TOGU Massage Nex® (Grün) – punktuelle Nacken-Akupressur für zwischendurch

Die Massage Nex® ist eine kompakte, luftgefüllte Nackenstütze mit zwei sanft strukturierten Zonen. Die Noppen regen die Druck- und Berührungsrezeptoren an – ideal für kurze Entlastungspausen auf der Matte, am Wannenrand oder auf dem Sofa. Das Material ist latexfrei, abwaschbar und langlebig – gefertigt in Deutschland.

Anwendung in 60–180 Sekunden

• Positionieren: Auf Matte oder Wannenrand legen, Nacken auflegen.
• Bewegen: Kleine Halbkreise zeichnen, dann Seitenwechsel – jeweils 30–60 s.
• Atmen: 4–4-Rhythmus (ein 4, aus 4) – ruhig und gleichmäßig.
• Intensität: Druck über Körpergewicht & Position feinjustieren.

Tipps für Alltag & Reise

• Schreibtisch-Break: 2 Minuten Micro-Release zwischen Calls.
• Nach dem Sport: kurze Druck-/Rotationssequenz als Cool-down.
• Unterwegs: leicht im Weekender zu verstauen; abwaschbar.

Momentaufnahme

Warmwasser läuft, Dampf beschlägt den Spiegel. Die grüne Nex liegt am Wannenrand; du rollst den Kopf langsam über die Noppen. Mit jedem Atemzug wird der Nacken leichter – genau die kleine Pause, die heute noch gefehlt hat.

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