Ein Zafu oder Putuan ist einfach ein rundes Meditationskissen für Stille und innere Einkehr konzipiert. Obschon Rundkissen von YOGISAN
häufig als Sitzgelegenheiten mit ansprechender Farbe für ein asiatisches Ambiente fungieren, können diese auch gerne in deiner Freizeit
genutzt werden. Am besten bekannt sind Zafus aufgrund ihrer Nutzung beim Zazen.
ECO Zafu Meditationskissen mit Kapok Füllung und Dehnfalten
- Meditationskissen: Klassisches Zafu ✔︎
- Bezug: 100 % Bio-Baumwolle ✔︎
- XL Durchmesser: Ø 36 Zentimeter ✔︎
- Sitzhöhe: 17 Zentimeter ✔︎
- Mit praktischem Tragegriff ✔︎
- Bezug nicht abnehmbar ✔︎
- Mit Dehnfalten ✔︎
- Empfehlung: ZEN Sitzmeditation ✔︎
- Schneidersitz (Sukhasana), vollkommenen Haltung (Siddhasana), Lotussitz (Padmasana) ✔︎
Das ECO Zafu Meditationskissen Kapok verfügt über die typischen Dehnfalten, wie dies bei einem traditionellen Zafu der Fall ist. Die erhöhte Sitzposition ermöglicht
den Fersensitz ebenso wie den Lotussitz. Das Zafu Meditationskissen verfügt über eine praktische Trageschlaufe. Folgende Farben haben wir auf
EKO Qualität (Bezug aus 100 % Bio-Baumwolle) umgestellt: Aubergine.
Ein Zafu Meditationskissen ist ein traditionelles Sitzkissen, das ökologisch sinnvoll mit einer flauschigen, weichen Faser befüllt ist.
Das japanische Zafu kommt ursprünglich aus China, wo diese Meditationskissen ursprünglich mit Schilfstreifen befüllt wurden. Die Begriffe Zabuton, Zafuton oder Futon
stehen mit dem Zafu-Kissen in enger Verbindung.
Der Begriff Zazen bedeutet "sitzende Meditation" steht ebenfalls in direktem Zusammenhang. Hierzulande werden die Begriffe Zafu und
Meditationskissen quasi als Synonym verwendet. Der Zabuton ist die gepolsterte Meditationsmatte, auf der das ECO Zafu Meditationskissen Kapok platziert
wird. Alternativ eignen sich als Unterlage auch eine Yogamatte
Schurwolle (sanfte Yoga-Stile) oder eine beidseitig rutschfeste Yogamatte
(dynamische Yoga-Stile). Geeignet für klassische Techniken, die z.B. im Zen, Hinayana, Mahayana oder Dhyana gelehrt werden.
- Füllung: Kapok
- Bezug nicht abnehmbar
- Mit praktischem Tragegriff
- Mit Dehnfalten
Traditionelle Zafu Meditationskissen haben gut befüllt einen Durchmesser von etwa 36 und eine Sitzhöhe von 17 Zentimetern. Moderne
Meditationskissen werden aus drei Teilen Baumwollstoff genäht und dies üblicherweise in schwarz - wir bieten das Kapokkissen jedoch auch
in vielen Farben an. Es handelt sich dabei um zwei gleich große runde Stoffteile und einen langen rechteckigen Zuschnitt. Typischerweise
werden Zafus mit Kapok (Pflanzenfaser, bekannt auch als Pflanzendaunen) befüllt.
Beim Zen sitzen die Meditierenden traditionell auf einem Zafu-Sitzkissen. Das Rundkissen hebt die Hüfte an und mach so jede Sitzhaltung erheblich
komfortabler und stabiler. Vor und nach der Zazen verbeugen sich die Meditationsteilnehmer vor dem Meditationsleiter, den anderen
Teilnehmern und vor ihrem jeweiligen Zafu. Der Bezug ist waschbar - bitte beachte die Pflegehinweise.
Rundes Sitzkissen mit Kapok Füllung
Bei der Meditationspraxis ist es von zentraler Bedeutung, Ablenkungen zu vermeiden. Schmerzen sind so ziemlich die unangenehmste Variante
an Ablenkung, die man sich vorstellen kann. Daher brauchst du beim Meditieren ein Rundkissen, das für eine aufrechte Sitzposition sorgt.
Auf diese Weise vermeidest du Haltungsschmerzen, kannst befreit atmen und das Blut in deinen Beinen und Füßen kann zirkulieren, sodass
eingeschlafene Beine der Vergangenheit angehören.
Das mit Kapok befüllte Kissen schmiegt sich zwar nicht an deine Körperkonturen, hat aber den Vorteil, dass die Füllung nicht getauscht
werden muss. Das ECO Zafu Meditationskissen Kapok hat einen Durchmesser von 36 und eine Höhe von 17 Zentimeter.
Ein Zabuton ist eine rechteckige oder quadratische
Meditationsmatte, die sehr häufig als Unterlage für ein klassisches Halbmondkissen mit Dehnfalten (Herzkissen) dient und gerade bei längeren
Meditationen für den nötigen Komfort sorgt.