24 Januar, 2018
Yoga lernen - der Weg ist das Ziel
"Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down." Dr. Jigar Gor
Yoga Blog
17 Januar, 2018
Yoga und Meditation: Die Symphonie deines Lebens
Die essentiellen Zutaten hat B.K.S. Iyengar besonders schön und prägnant beschrieben: "The rhythm of the body, the melody of the mind and the harmony of the soul create the symphony of life." B.K.S. Iyengar
20 März, 2017
Zeit für Meditation und Achtsamkeit
Meditation kann uns zu einem glücklicheren und sinnerfüllteren Lebensgefühl verhelfen und wirkt depressiven Gefühlslagen wie unbegründete Wut, Angst und Müdigkeit entgegen.
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19 März, 2017
Der Skorpion | Vrischikasana | Asana lernen
Die Yoga Asana Vrischikasana - der Skorpion - ist eine Asana für Gleichgewicht, Flexibilität und Selbstvertrauen. Unser Yoga Video (Music by Neil Cross) zeigt dir anschaulich, wie du diese Asana richtig ausführst.
15 März, 2017
Herabschauender Hund | Adho Mukha Svanasana | Asana lernen
Der herabschauende Hund ist eine der zentralen Yoga Asana Übungen. In unserem Anleitungs-Video siehst Du genau, wie es funktioniert.
10 Februar, 2017
Bakasana | Der Kranich | Asana lernen
Die vielen kleinen Erfolgserlebnisse in Verbindung mit dem Gefühl zu Fliegen sorgen für angenehme Stimmungsaufheller und ein Gefühl großer Freude.
01 Februar, 2017
YOGISAN unter den 5 Top Yoga Shops
Das Verbrauchermagazin Vergleich.org hat uns unter allen Yoga Anbietern in die Top 5 Yoga Shops gekürt - wir freuen uns natürlich sehr darüber.
16 September, 2015
Die passende Yoga Tasche für deine Yogamatte
Du bist auf der Suche nach der passenden Yogatasche für Deine Yogamatte? Dann bist Du hier genau richtig - wir sind dabei alle Yogamatten in Verbindung mit den passenden Yogataschen aufzulisten-
28 August, 2015
Geh raus in die Natur und lebe dein YOGA!
Wie die meisten Menschen unterschätzt du vermutlich den positiven Einfluss der Natur auf deine Gesundheit. Die Natur erdet dich und ein Tag unter freiem Himmel erfüllt deinen Geist und deine Seele mit vielen neuen Eindrücken. Wenn du dieses Naturerlebnis zudem mit lieben Menschen teilst, vervielfacht sich der positive Effekt mit jeder guten Unterhaltung und jedem fröhlichen Lachen.
01 Juli, 2015
Sei ein Optimist... THINK POSITIVE :)
10 Juni, 2015
Lache von Herzen - jeden Tag!
18 März, 2015
Der Lotussitz ist gut für dich und deinen Rücken
Der Lotussitz fördert eine aufrechte und gesunde Sitzhaltung. Der Lotussitz wird im Yoga auch Padmasana genannt und ist der Form einer Lotos Blüte nachempfunden