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Meditationskissen

Das richtige Meditationskissen für eine ergonomische Sitzposition während deiner Meditationspraxis

Meditationskissen fördern durch die erhöhte Sitzposition eine für den Rücken gesunde, aufrechte Haltung. Dieser Komfort bei Yoga & Meditation ermöglicht langes Sitzen: Kleine Meditationskissen und große Zafus aus nachhaltiger Herstellung!

Ein Meditationskissen ist die perfekte Basis deiner Meditation

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Für die Meditationspraxis bietet das richtige Meditationskissen mit einer Füllung aus Dinkelspelz, Buchweizen oder Kapok, eine seit Jahrhunderten bewährte Unterlage.

Meditationskissen kaufen - Sitzkissen in allen Farben!

So ein rundes Yoga Zafukissen schenkt dem Meditierenden in Sachen Komfort und aufgrund der individuell einfach regulierbaren Sitzhöhe den besten Sitz. Bei YOGISAN findest du eine große Auswahl an günstigen Zafus mit allen relevanten Informationen in den Produktbeschreibungen.

Die verschiedenen Bedürfnisse unserer Yogis führen zu einem breitgefächerten Angebot im Yoga Shop an ergonomisch passenden Kissen, die für jede Körpergröße und Altersklasse hergestellt werden. Hier findest du Bio Sitzkissen, die entweder niedrig als Halbmond oder extra hoch und rund sein können. Für Meditationslehrer bieten wir unsere Meditationsartikel zudem günstig mit Rabatt zum Kauf an.

Zudem bieten wir dir günstige Yoga Sitzkissen zum Schnäppchenpreis und kleine Meditationspolster, die speziell für Kinder Yoga und den Urlaub ausgelegt sind. Für Kreative und ausdrucksstarke Yogis und Yoginis, die es gerne so richtig stilvoll und muckelig mögen, haben wir zudem kunstvoll und in Handarbeit mit spirituellen Motiven bestickte und bedruckte Designerkissen im Sortiment.

Welche Füllung möchtest du für dein neues Yoga Meditationskissen auswählen? Aus welchen Materialien soll der Bezug bestehen? Bevorzugst du die stützende Funktion einer Dinkelfüllung kba oder tendierst du zu stabilen Kapokkissen? Bist du mit konventioneller Baumwolle zufrieden oder ist für dich reine Bio Baumwolle als Bezug für dein Zafukissen das Maß aller Dinge?

Die Entscheidung bleibt natürlich dir überlassen. Auch entscheidest du alleine, ob du ein Basic, Pranayama oder ein Zafu bestellen möchtest. Unserer Top Empfehlungen sind wunderschöne Bodensitzkissen mit Lotus, Om und Mandala oder Blume des Lebens Bestickung. Ein weiterer Blickfang ist bei unseren Dhyanakissen natürlich der moderne Look mit Paisley Block und Mandala Print.

Lasse dich vom Meditationskissen Ratgeber für Yoga Rundkissen inspirieren

Wir von YOGISAN empfehlen unseren Kunden, vorzugsweise ökologisch unbedenkliche Dinkelspelzen in Bio Qualität oder Buchweizenschalen als Füllung zu kaufen. Idealerweise sollte die Bio Dinkelspelzen Füllung aus deutscher Herstellung stammen. Dinkelspelzen sind im Vergleich zu sonstigem Füllmaterial wie Kapok oder Buchweizenschalen für Meditations Sitzkissen aufgrund ihrer stützenden Eigenschaften optimal geeignet und daher besonders empfehlenswert.

Dinkel verfügt über eine einzigartige, sich den Körperkonturen anpassende Stützfunktion. Dadurch hilft dir diese Kissenfüllung während deiner Meditationspraxis dabei, auf dem Yoga Meditationssitz aufrecht und somit ergonomisch korrekt zu sitzen. Wer schon länger im Schneidersitz oder im Lotus Sitz meditiert, weiß eine derart perfekte Sitzposition, passend zur Körpergröße für Damen und Herren, auf jeden Fall zu schätzen.

Buchweizenschalen sorgen als Füllung ebenfalls für angenehmen Sitzkomfort, sind allerdings schwerer und daher weniger für den Transport geeignet. Yoga-Meditationskissen gibt es bei uns im Shop in vielen Varianten, Größen und Formen günstig zu kaufen. Da ist für jede Größe und für jede Meditationspraxis das passende Dinkelkissen oder Kapokkissen zum kleinen Preis dabei.

Da gibt es vielfarbige Bodenkissen zum Meditieren und Entspannen in der klassisch runden Variante. Hierzu zählen die traditionellen Zafukissen mit Dehnfalten ebenso wie das hierzulande meistverkaufte Bodenkissen ohne Dehnfalten in unterschiedlichen Größen und Sitzhöhen sowie verwendeten Materialien.

Geschenkgutschein: Meditationskissen und Malas sind ein perfektes Geschenk

Für den Schneidersitz und Lotussitz sowie für Kinder eignen sich aufgrund der niedrigen Sitzhöhe das halbrunde und wie ein Sichelmond geformte Yoga Sitzkissen. Die dem Körper perfekt nachempfundenen Yogakissen in Halbmond Form sorgen für entspannende Meditationen. Das Bodenkissen in der Halbmond oder Mond Ausführung ist deutlich niedriger als typische Standardkissen und verlangt nach mehr Beweglichkeit und Flexibilität.

Daher lassen sich diese Yogasitzkissen und Yoga Bolster ausgesprochen vielseitig einsetzen - beispielsweise auch als komfortables Nackenkissen bei Entspannungsübungen. Für Kinder Yoga oder für die Reise empfehlen wir unser kleines ovales Yogasitzkissen, das niedriger und kleiner ist. Mit so einem kleinen, oval geformten Mini Bodensitzkissen können du und deine Kinder auch im Urlaub und auf Reisen mit bestem Sitzkomfort aufrecht meditieren.

Speziell für weniger bewegliche Meditierende haben wir zudem Meditationskissen im XL Format mit entsprechend hoher Sitzfläche und großen Durchmesser für die unterschiedlichen Sitzpositionen im Sortiment. Bei uns gibt es für jede Körpergröße das optimale Yoga-Sitzkissen. Die perfekte Ergonomie sorgt für einen rundum komfortablen und aufrechten Sitz. Indem du ein geeignetes Bolster als Yoga Hilfsmittel für deinen meditativen Sport benutzt, kannst du Achtsamkeit und Glück genießen.

Zudem gibt es längere Rechteckkissen, die gerne bei der Zen-Meditation verwendet werden. Du hast die Wahl, welche Sitzhöhe du bei deiner Körpergröße für den Schneidersitz bevorzugst oder wie klein oder groß das Yoga Kissen sein muss, damit es für den nächsten Urlaub auch in deine Tasche passt. Wir von YOGISAN beantworten alle deine Fragen:

  • Welche Höhe sollte ein Meditationskissen haben?
  • Welches Zafukissen ist das richtige?
  • Welche Sitzhöhe ist angenehm und für deine Körpergröße passend?
  • Welches Meditations-Kissen ist für Anfänger geeignet?

Du bist auf der Suche nach einem schönen Zenkissen in Classic oder Basic Ausführung mit Dinkelfüllung in kba Qualität als Füllmaterial? Beim gemütlichen Stöbern in unserem Yoga-Shop kannst du dich über unsere Produktbeschreibungen und Produktbilder über unsere Produkte und Zubehör wie Yoga Decken, Yogablöcke und Malas ausführlich informieren. Dein neues Lieblings- Mala und Gebetskette findest du in unserem Mala Shop.

Du möchtest dein Kundalini Yoga Zubehör bequem von zuhause aus, sicher und idealerweise auf Rechnung kaufen? Bei YOGISAN im Onlineshop gelingt dir das problemlos. Die gesamte Auswahl vom klassischen Meditationskissen über das Zafu, dem Halbmondkissen für den Schneidersitz bis hin zum Pranayama Kissen und Yogamatten haben wir am Lager und können so einen schnellen Versand unserer Yoga Designer Schmuckstücke sicherstellen.

Für die Hüllen und Bezüge unserer Yoga Meditationssitz nutzen wir im Zuge der Nachhaltigkeit vorzugsweise nachwachsende Rohstoffe wie die Baumwollfaser, Seide und Dinkelspelzen. Das Zabuton ist eine gute Unterlage für dein Dinkelkissen und sorgt für einen angenehmen Sitzkomfort beim Meditieren. Wir empfehlen hier das Tragen bequemer Bekleidung und haben bei uns im Yoga Shop ein schönes Sortiment an Decken und Yoga Hosen im Sortiment, die sich anfühlen wie eine zweite Haut und absolut fusselfrei sind.

Das perfekte Meditationskissen: eine Tradition, die sich bewährt hat

Ein schönes Meditationskissen ist dein idealer Begleiter und die Basis für entspannte und entspannende Christliche-Meditation (Kontemplation, Herzensgebet und Exerzitien). Als Dhyana Mudra oder auch einfach Meditation bezeichnen wir Übungseinheiten, deren Sinn darin besteht, unseren inneren Dialog zu steuern und unseren Geist zu reinigen. Mit Sitz-Meditation und Kontemplation lernen wir Achtsamkeit gegenüber unserer Umwelt und und selbst. Zen Kniesitzkissen und Zafus sind viel mehr als nur hübsche Gadgets für die Wohnung und den Meditationsraum.

Gute Bodenkissen sind die unentbehrliche Grundlage für jede erfolgreiche und zufriedenstellende innere Einkehr. Auch die meisten Yogaübungen sind ohne ein Zafu-Meditationskissen in der passenden Sitzhöhe und Form für deine Körpergröße undenkbar, da extrem unbequem. Bei YOGISAN findest du daher einer große Produktvielfalt verschiedener Hilfsmittel wie Bolster und Yogarollen.

Es erleichtert längeres Sitzen am Fußboden erheblich, wenn das Bodensitzkissen über eine ausreichende Höhe und Größe verfügt. Ob du ein Relaxkissen für dein Yoga mit traditioneller Lotus Stickerei oder einem modernen Paisley Block Print wählst ist für den Sitzkomfort nicht relevant und hat eine ausschließlich dekorative Bedeutung.

Darüber hinaus sollte das Füllmittel eine stützende Wirkung entfalten, um die gewünschte aufrechte Sitzhaltung für einen geraden Rücken zu erleichtern. Ferner hat es die Funktion, Deine Füße, Knöchel und Kniegelenke vor Schmerzen durch mangelnde Durchblutung oder einen harten Untergrund zu schützen. Nur der gerade Sitz auf einem komfortablen Zafu Sitzkissen schützt dich effektiv vor Verspannungen und Rückenschmerzen.

Informationen übe die positiven Effekte bei regelmäßigem Meditieren:

  • Entspannungsverfahren mit nachgewiesener Wirksamkeit
  • Achtsamkeit fördert emotionale Ausgeglichenheit
  • Kontemplation hilft beim Abbau negativer Stresserfahrungen
  • Neben der klassischen Sitzmeditation schult die Gehmeditation wie Taichi, Qigong
  • stärkt kontinuierlich deine Rückenmuskulatur

Durch die regelmäßige Meditationspraxis wird die aufrechte und für den Rücken gesunde Sitzposition schon bald eine Selbstverständlichkeit für dich und das ganz ohne Anstrengung. Die Kombination all dieser Vorzüge macht aus einem Bio Natursitzkissen mit Dinkelfüllung ein unentbehrliches Yoga Zubehör für dein Leben mit ZaZen sowie stiller und sitzender Meditation. Für die Reise und den Urlaub empfehlen wir dir jedoch unabhängig von deiner Körpergröße ein praktisches Yogakissen mit reduzierter Sitzhöhe und Reise Yogamatten als Unterlage.

Klein aber fein - passen diese Dinkelkissen in deinen Koffer und du hast dennoch Platz für Yogakleidung und Basics sowie Hilfsmittel deiner Wahl. Da Meditations-Kissen in Asien eine lange Tradition haben, bietet es sich natürlich an, die dort seit Jahrtausenden erprobte Technik auch in der westlichen Kultur anzuwenden. Es hilft dabei, auf dem Boden eine passende und bequeme Körperhaltung zu finden.

Dadurch führt die Meditations- oder Yogastunde zum Erfolg und wird zum Genuss. Eine gute Alternative zum klassischen, runden Meditations-Kissen bietet ein Meditationshocker. Ob für dich zuhause, Deinen Yogakurs oder für die Teilnahme an einer geführten Meditation bei einem Seminar - wir haben das optimale Yogasitzkissen für dich am Lager liegen für eine schnelle Lieferung. Eine stilvolle und komfortable Ergänzung eines Meditationskissens für deine stille Zen-Meditation ist eine Meditationsmatte oder auch Zabuton genannt. Bei YOGISAN gibt es Halbmondkissen in Halbmond beziehungsweise Sichelmond Form - wie aus tausendundeiner Nacht.

Es gibt außerdem extra große Kissenrollen sowie mit Mandala, Chakra, Om und Lotus Abbildungen bestickte Yoga und Meditations Sitzkissen, in vielen Farbnuancen oder auch mit Block Print Design zu entdecken. Eine vielversprechende Alternative sind unsere Meditationsbänke. Dank des ergonomischen Designs fördern auch diese eine aufrechte Sitzhaltung und einen geraden Rücken. Wähle deine Lieblingsfarbe und dein Lieblingsdesign für dein Yoga Sitzkissen - vielleicht mit einer edlen Lotus Blüte als Design? Wir von YOGISAN möchten gerne, dass du dich mit den ausgewählten Meditationsartikeln wie Yoga Decken und Malas rundum wohl fühlst.

Ob es sich beim Bezugsstoff unkonventionelle oder zertifizierte Bio Baumwolle handelt spielt bei einem Bodensitzkissen, Nackenkissen oder Mondkissen ebenfalls eine große Rolle. Ferner kommt es entscheidend auf die Produktqualität und die Verarbeitung an und ob der Stoff pflegeleicht sowie hautfreundlich und waschbar ist. Wichtig ist die Vielfalt der angebotenen Formen aller Produkte sowie die Verfügbarkeit für eine schnelle Lieferung.

Das Zafu Meditationskissen – ein Geschenk Japans und Chinas an die Welt

Meditationskissen und Yoga Halbmondkissen haben ihren Ursprung in China und Japan und werden dort - genau wie klassische Meditationsbänke seit Jahrhunderten bei der Zen-Meditation verwendet. Ein echtes Zafu Kissen ist auf jeden Fall rund. Genäht wird das Yogakissen aus zwei runden Stoffstücken, die mit einem breiten Stoffstreifen, der leichte und dekorative Falten wirft, miteinander verbunden sind.

Das originale asiatische Zafu-Sitzkissen bietet Sitzvarianten von zehn bis 15 Zentimetern und hat einen Durchmesser von 33 bis 40 Zentimetern. Japanische oder Classic Zafus sind – dem japanischen Einrichtungsstil entsprechend – immer schwarz oder dunkelgrau und ausgesprochen schlicht. Als Highlight kommt hier allenfalls ein kreatives Stickerei-Mandala in Frage, die allerdings auch nicht zu aufdringlich sein sollte.

Chinesische Zafu-Meditationskissen sind dagegen gerne farbenprächtig, aus kostbaren Stoffen und kunstvoll mit Lotus Ornamenten bestickt. Das gleiche gilt für bunte Yoga Sitzkissen und Bolster mit Print Design aus dem Tibet. In Asien sind diese mit einer Füllung aus Kapokfasern gefüllt, der Faser des Kapokbaumes.

Diese Naturfaser ist so weich, dass es auch Pflanzendaunen genannt wird und erinnert entfernt an Baumwolle. Typische asiatische Bodenkissen sind ökologisch sinnvoll und haben einen Tragegriff sowie ein angenähtes Stoffschild mit dem Namen des Besitzers. Nach der gleichen Tradition werden heute moderne asiatische Yoga Kissen hergestellt.

Das Namensschild trägt nur heute nicht länger den Namen des Besitzers. Es ist ausschließlich zur Zierde gedacht, kann aber auch mit dem Symbol und der Farbgebung eines Chakras versehen sein. Ein Zafu wird in Japan immer zusammen mit Meditationsmatten – einer quadratischen, gepolsterten Matte – als Basis Ausstattung benutzt.

Im westlichen Kulturkreis hat die lange und rechteckige Yogamatte das traditionelle Zabuton abgelöst. Die Matte ist wichtig, da sie die Kniegelenke und die Fußgelenke schont und gegen Bodenkälte schützt. Samatha Meditation nach Anleitung von einem erfahrenen Meditationsleiter in einer angenehmen Gruppe führt dich zudem in eine Gemeinschaft von kunterbunten Menschen mit dennoch ähnlichen Interessen, Lebensthemen und Philosophien.

  • Hier kannst du ganz du selbst sein
  • Hier musst du nichts leisten
  • Hier wirst du angenommen
  • Hier teilst du die Stille in Gemeinschaft
  • Hier kannst du frei atmen

Damit deine Meditation auch ein voller Erfolg wird, sollten die Gegebenheiten um dich herum möglichst angenehm und ohne Ablenkung gestaltet sein. Der Raum selbst sollte weder überheizt noch kühl sein. Bei obligatorisch kalten Füßen, empfehlen wir ein paar warme Socken anzuziehen. Für liegende Tiefenentspannung sollte an Yogadecken gedacht werden. Diese halten den Körper warm und schenken dir darüber hinaus ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit.

Doch unsere Meditationskissen erfüllen neben ästhetischen Ansprüchen selbstverständlich auch praktische und qualitative Standards und liegen bei uns am Lager. Wir verarbeiten ausschließlich hochwertigen Stoff wie reine Cotton, Chenille-Baumwolle (super flauschig) und gefilzte Wolle (Merinoqualität). Die meisten unserer Zen Lotussitzkissen und Yoga Sitzkissen verfügen über einen praktischen Trageriemen, so dass du es einfach mit einer Hand von A nach B transportieren kannst.

Zudem legen wir größten Wert auf eine gute Verarbeitungsqualität aller Artikel. Da wir unsere Zafukissen alle selbst befüllen, erfährt jedes einzelne Yoga Kissen, das unser Lager verlässt eine umfangreiche Qualitätsprüfung. Neben einer reinen Sichtprüfung, prüfen wir im Zuge der Kissen Füllung die Nähte sowie die Reißverschlüsse.

Meditationskissen mit Dinkelspelz und Buchweizen Füllung

Wir verwenden als Kissenfüllstoff bevorzugt Bio-Dinkelspelzen aus kontrolliert biologischem Anbau und dies aus Überzeugung. Kapokfasern sind extrem fein, so dass ein Füllstoffwechsel nur mit Atemmaske erfolgen sollte - allerdings fällt dieser bei einem Meditationskissen kaum je an.

Das Sitzen auf einem mit der Kapokfaser befüllten Polster bei der Meditation wird von den Liebhabern als durchaus angenehm bezeichnet, obschon diese Pflanzenfaser nicht fließend ist, deinen Bewegungen nicht folgt und auch keinen Halt gibt. Die Gesäßknochen sollten einen angemessenen Widerstand, jedoch keinen unangenehmen Druck, spüren. Ein mit Dinkelspelzen - dem allerbesten Kissen-Füllmaterial überhaupt - optimal befülltes Bodenkissen gibt diesen erwünschten Widerstand, passt sich darüber hinaus deiner Körperkontur perfekt an und hat zudem stützende Funktion. Wir haben große Mengen davon am Lager liegen und befüllen nahezu alle unseren Zen-Meditationskissen und Zafus selbst.

Buchweizenspreu ist erheblich schwerer als Dinkelspelz, wodurch allein schon das Tragen eines Meditationskissens kein Vergnügen ist. Ein weiterer eklatanter Nachteil einer Buchweizenfüllung besteht im Spelz der Buchweizen selbst. Dieser ist kleiner als beim Dinkel, wodurch dieses Füllmittel Feuchtigkeit nicht so optimal abgeben kann und eher schimmelt. Dinkelspelzen hingegen schließen viel Luft ein und sind dadurch quasi atmungsaktiv.

Die Kapokfaser wurde im westlichen Raum weitgehend von Dinkelspreu abgelöst. Dinkelspreu hat ähnliche Eigenschaften, ist aber leichter und luftiger. Sie sind die faserreiche Hülle, die das Korn des Dinkels beim Wachsen umgeben und bestehen aus kräftigen Zellstoff. Dank ihres natürlichen Hohlraums speichern sie die Wärme. Dieses Füllmittel haben wir ebenfalls für eine schnelle Lieferung in großen Mengen am Lager liegen.

Damit du auch zuhause auf deinem Yoga Bolster mit Meditationsmatte deinen Lieblings-Sitz voller Glück und Gelassenheit genießen kannst, empfehlen wir dir noch unsere mit Buchweizenschalen gefüllten Kniekissen. Kapokfasern würden sich hier als Füllmittel auch anbieten, doch Buchweizenschalen passen sich Deinen Konturen doch etwas besser an. Zwei Kniekissen und ein Nackenhörnchen in einer sonnigen Farbgebung deiner Wahl schenken dir noch mehr Freude und eine entspannte Nackenpartie beim Meditieren.

Die Vielfalt der Bodenkissen und Halbmond Meditationskissen

Traditionelle Meditationskissen mit einem Bezug aus waschbarer Baumwolle Bio-Baumwolle (GOTS zertifiziert: Global Organic Textile Standard) sowie ovale Kinderkissen, Yoga Kissen und Zafus mit Dehnfalten, Basic Bolster sowie Jumbo- und Halbmondkissen gibt es in trendigen Designs - natürlich mit Bio Dinkelspreu als bestes Füllmittel aller Zeiten befüllt.

Bodenkissen mit stützendem Inhalt, in allen deinen Lieblingsfarben - die Palette reicht vom sanften Gelb über leuchtendes Orange bis hin zu einem strahlenden Blau. Neben den unifarbenen, mit Bio-Dinkelspelz befüllten Polstern, haben wir auch Sitzpolster mit wunderschönen Designer Mustern, Ornamenten und spirituellen Symbolen wie das Om Zeichen und den Lotus am Lager. Unsere Yogarolle für restorative Yogatherapie und Meditationen wird dich ebenfalls begeistern.

Bei den filigranen Stickarbeiten handelt es sich unter anderem um die Chakra, Om und Mandala Symbole. Gerade unsere Auswahl bei Chakra Kissen als Zen Meditationssitz mit einer Kissenfüllung aus kontrolliert biologischem Anbau erfreuen sich großer Beliebtheit und lassen jeden Meditationsraum in strahlender Farbenpracht voller Herz, Glück und Freude erleuchten. Doch auch die Lotus-Blüte ist ebenso wie die sieben Chakra Symbole ein wunderschönes Motiv, das unsere Kunden gerne auswählen und im Meditationsset sicher und zu einem günstigen Preis bei uns kaufen.

Meditation fördert das Wohlbefinden von Body & Soul

Die Yoga Kissen müssen sich ebenso wie Nackenhörnchen in Sachen waschbarer Bezug, verschiedenen Farbvarianten und Form, der verwendeten Füllung an den Bedürfnissen des Einzelnen orientieren. Zum YOGISAN Zafukissen und Pranayama Kissen gehören darüber hinaus, eine bequeme Yogamatte, eine wärmende Decke, angenehme Bekleidung aus Bio-Baumwolle und ein Nackenhörnchen oder Kniekissen, mit dem man gegebenenfalls auch die Fußgelenke abstützen kann.

Alle Yogaartikel haben wir ebenso wie unsere sensationelle Auswahl an Bodenkissen für eine schnelle Lieferung deiner Shopping Tour am Lager liegen. Auch Nackenrollen oder längliche Bolster stützen nicht nur den Kopf ab sondern helfen auch bei schwierigen Yoga Positionen. Zum Sitzen bevorzugen einige statt dem klassischen runden Bio-Meditationskissen, große und ergonomische Halbmondkissen für den leichteren Schneidersitz, auch als burmesischen Sitz bekannt, auf denen du bei therapeutischen Yoga Übungen auch bequem deinen Rücken oder Kopf lagern und entspannen kannst.

Unser Basic Yogakissen sind ideal für Yoga Einsteiger und einige der Zafu-Kissen werden inzwischen aus Bio-Baumwolle (GOTS zertifiziert) hergestellt und sind Teil unserer Angebote. Die strahlenden, freundlichen Farbgestaltung der Zafu-Sitzkissen in Halbmondform fügen sich in jedes Wohnambiente problemlos ein.

Die Dinkelspelzfüllung liefern wir in Anerkennung unserer ökologischen Verantwortlichkeit selbstverständlich in Bio-Qualität aus einer Mühle hier in Deutschland. Es ist uns wichtig, alle Meditationskissen perfekt befüllt an unsere Kunden zu übergeben. All das bieten wir unseren Kunden zu einem sagenhaft günstigen Preis-Leistungs-Verhältnis an, welches überaus fair und kundenfreundlich ist.

Das Yoga-Sitzkissen verfügt über ein separates Innenkissen mit einem Einfüllloch, so dass die Füllung an Dinkelspelzen entnommen oder nachgefüllt werden kann. Andere fühlen sich auf riesigen XXL Sitzpolstern am wohlsten, da sie sich darauf vollkommen entspannt ausbreiten können. Da auch die Optik unsere Seele beeinflusst, gibt es Meditationskissen in großer Farbvielfalt.

Es gibt Baumwollkissen mit leuchtenden, intensiven Farben, aber auch in sanften Pastelltönen. Einige sind einfarbig und erinnern an die schlichte Eleganz japanischer Zafukissen im Classic, Sichelmond oder Zen-Style, andere sind kunstvoll mit Lotus oder Chakra Symbolen bestickt oder zeigen das Abbild eines Mantras oder eines Mandalas.

Wie genau für dich oder deine Meditationsgruppe ein angenehmer Meditationsraum auszusehen hat, das kannst nur du alleine bzw. ihr zusammen in der Gruppe entscheiden. Hier mischen wir uns nicht ein, da wir aus langjähriger Erfahrung wissen, dass die Geschmäcker sehr verschieden sind. Während die einen Yoga-Kissen in knalligen und kräftigen Farbvarianten mit Ornamenten und Symbolen verziert lieben, schwören andere beim Yoga Sitzkissen auf reine Naturtöne. Der eine schätzt es unifarben während es dem anderen gar nicht bunt genug sein kann.

Welches Meditationskissen passt zu mir?

Während einer Meditation spielen sich messbare Veränderungen in Dir ab. Der Blutdruck und die Herzfrequenz fallen. Auch der Blutzuckerspiegel fällt. Muskelverspannungen lösen sich, während die Verdauung angeregt wird. Es passiert also so einiges – und das Yoga Meditationskissen soll und muss diese Veränderungen unterstützen. Welches Meditationskissen in welcher Höhe und Größe am besten geeignet ist, hängt von vielen Punkten ab, auch von der Körpergröße und von der Beweglichkeit des Besitzers. Manchen Yogis sind klassische asiatische Meditation Kissen wie das Zafu-Meditationskissen für den Schneidersitz zu hoch.

Du bekommst beim Sitzen auf deinem Zafu-Meditationskissen Schmerzen in den Fußknöcheln. Hier wählt man besser ein größeres Polster mit einer zusätzlichen Fußrolle oder einem Kniekissen. Vor einer Bestellung ist es immer vernünftig, sich mit seinem Meditationslehrer zu beraten. Er kann von außen am besten sehen, wo die Problembereiche liegen. Auch in Gruppen kann man klüger werden.

Warum nicht mal verschiedene Yoga Schneidersitzkissen der anderen Teilnehmer testen und so spüren, auf welchem Sitzkissen und mit welcher Getreidefüllung Made in Germany (hergestellt in Deutschland) man am bequemsten sitzt? So findest du am besten heraus, welche Yoga Bolster Größe zu dir passt - ob Basic, Standard oder Extra Groß liegt alleine bei dir.

In über zehn Jahren Erfahrung haben wir mit sehr vielen unserer langjährigen Stammkunden gesprochen, Anregungen, Wünsche und Feedbacks entgegen genommen. Alle diese überaus wichtigen Informationen fließen laufend in unsere Produktentwicklungen ein. Alles was wir tun, tun wir für unsere Yogis: Damit du dich mit unseren Produkten rundum wohl fühlen kannst. In unserem Onlineshop findest du daher ein riesiges Sortiment und eine gigantische Vielfalt an ökologisch sinnvollen Bodenkissen in allen erdenklichen Ausführungen und Farben.

Es gibt sie in verschiedenen Höhen und Durchmessern, klassisch runde Lotussitzkissen in der Machart und dem Zuschnitt eines Halbmondes, das bestens auch für restorative Yogastile geeignet ist. Wir haben runde, sichelförmige, ovale, kleine und große Bodenkissen in verschiedener Sitzhöhe in edlem Design in unserem Sortiment und diese wiederum in schönen Farben, uni, bestickt oder auch bedruckt mit Block Print.

Wir bieten unsere Basic Bodenkissen aus Bio-Baumwolle (zertifiziert) in unterschiedlichen kräftigen Farbtönen sowie in gedeckten Naturtönen an. Darüber hinaus haben wir aufwendig mit wundervollen Mandalas, Lotus-Blüten und Om Symbolen bestickte Bodensitzkissen am Lager - wie aus tausendundeiner Nacht. Nachfolgend haben wir für dich noch eine Fülle an hilfreichen Infos zusammengestellt.

Grundsätzlich gilt, dass eine höhere Sitzposition für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit besser geeignet ist. Wenn du in deiner Beweglichkeit eingeschränkt bist, empfehlen wir dir unsere Yoga-Kissen im XXL Format mit einer Sitzhöhe von 22 Zentimetern. Deutlich höhere Sitzkissen in rund machen nach unserer Erfahrung wenig Sinn. Da erscheint es uns sinnvoller, die stille Einkehr auf einem Stuhl durchzuführen und so ein Verletzungsrisiko zu vermeiden.

Weshalb ein Meditationskissen von essentieller Bedeutung ist

Natürlich kannst du dich vor allem in sehr jungen Jahren und bei bester Gesundheit auch einfach auf den Boden oder deine Yogamatte setzen und mit deinen Meditationsübungen beginnen. Das wird auch für einige Zeit ganz funktionieren. Die Schmerzen kommen später. Dabei ist es keine Frage ob sie kommen, sondern eigentlich nur wie bald schon. Wenn du dich auf den flachen Boden setzt, neigst du dazu, einen Rundrücken zu machen. Nur mit sehr großer Anstrengung gelingt es dir, eine halbwegs gerade Sitzhaltung einzunehmen.

  • Den inneren Dialog durch Mantras umlenken
  • Erhöhte Achtsamkeit durch Übung
  • Wahrnehmung der nächsten Umwelt
  • Fokussierung auf das Hier und Jetzt
  • Tiefe Selbstwahrnehmung

In der Yoga Philosophie beschäftigt sich das dritte Glied des achtgliedrigen Pfads – das Asana – sogar hauptsächlich mit dem richtigen Sitzen, da es als Ausgangspunkt für den perfekten Umgang mit dem Körper betrachtet wird. Wenn alle deine Gliedmaßen frei von Schmerzen sind, kann sich der Geist wirklich befreien.

Für uns Menschen aus westlichen Kulturkreisen sind Bodenübungen und Meditation, die auf einem doch recht niedrigen Zafukissen im Sitzen ausgeführt werden, nicht immer einfach zu bewältigen. Während es in Asien zum Alltag gehört, auf dem Boden zu sitzen, müssen wir erst noch lernen, jenseits von Stühlen, Bänken und Sofas eine angenehme Sitzposition einzunehmen. Für uns kann es sogar ausgesprochen schwierig sein, am Boden eine gerade und dennoch entspannte Position zu finden.

Hier kommt die unterstützende Wirkung eines Classic Meditationskissens ins Spiel. Durch das erhöhte Sitzen auf einem für die sitzende Zen-Meditation konzipierten Bodenkissen in passender Höhe kippt deine Hüfte wie von selbst leicht nach vorne, wodurch die natürliche Biegung deiner Wirbelsäule ideal unterstützt wird. Dies hat eine aufrechte Sitzhaltung zur Folge. Dein Bauchraum wird entlastet und dein Atem kann frei fließen. Damit du dich voll und ganz auf deine Buddhistische Vajrayana-Meditation einlassen kannst, ist es hilfreich Ablenkungen aller Art zu unterbinden.

Also mache es dir bequem auf deinem neuen Fersensitzkissen, schaffe dir einen wohltemperierten und schön gestalteten Chillout Meditationsplatz zu Hause und trage deine persönliche Inspiration auch in deine Meditationsgruppe. Dekoriere ein kleines Tischchen mit einer original Lotuskerze, Malas als Gebetsketten und als Mantra Zählhilfe und einem schönen Bodhi Baum, auch Buddha Baum genannt und genieße die spirituelle Energie und das herrliche Ambiente.

Vermutlich springt der Funke über und deine Gruppe ist Feuer und Flamme, euren Meditationsraum ansprechend einzurichten und vielleicht sogar in die Anschaffung neuer, schöner Design-Meditationskissen zu investieren. Wenn sich dein Meditationslehrer bei uns als solcher registriert, gibt es auch noch einen schönen Nachlass von YOGISAN. Die Voraussetzungen hierfür findest du unter Yogalehrer Rabatt Infos.

Zafu Meditationskissen für Einsteiger und Anfänger

Gerade Anfänger kennen ihre Bedürfnisse noch nicht so gut, wie Menschen, die schon seit Jahren Entspannungsübungen betreiben. Das Zafu Meditationskissen sollte ebenso wie das Halbmondkissen jedoch nicht nur die Körperhaltung unterstützen, sondern auch die Freude an Yoga Übungen fördern. Besonders geeignet sind dafür die tibetischen Bodensitzkissen.

Mit ihren bunten Mustern tragen sie zur Fröhlichkeit bei, die zu jeder guten Yogastunde gehört. Sie machen munter, sehen hübsch aus und sind außerdem leicht zu pflegen. Für eine entspannte Meditation ist ein Bodenkissen in Verbindung mit einer Yogamatte essenzieller Bestandteil einer soliden Grundausstattung und dein Helfer für mehr Komfort. Sehr beliebt sind hierfür auch unsere Nackenhörnchen aus deutscher Herstellung. Kostenloser Versand schon ab 150,- € innerhalb Deutschland.

Günstiges Meditationskissen Basic für EinsteigerChakra Meditationskissen mit Stickerei für mehr AchtsamkeitJumbo Meditationskissen im XL Format - deine Wolke 7Meditationskissen bestickt - schönes Mandala Motiv

Schnell wirst du spüren, wie angenehm ein Zafu-Sitzkissen dich bei einer komfortablen Sitzhaltung stützt, wodurch du während deiner inneren Einkehr mit einem deutlichen Mehr an Leichtigkeit zur Ruhe kommst und entspannt in deine Mitte findest. Yogatherapie und der dazu gehörende Lifestyle sind ein komplexes Thema und setzen sich aus verschiedenen Yoga Übungsvarianten zusammen.

Die Hinduistische-Meditation - auch Dhyana Yoga genannt - nimmt dabei eine zentrale Position ein. Wesentlich ist die Erfahrung höherer Bewusstseinszustände und eine Loslösung von egozentrierten Wahrnehmungsebenen. Durch die erfahrenen Einsichten und Erkenntnisse, lernst du, deinen Alltag leichter und gelassener zu meistern und in allen Handlungen eine größere Gelassenheit einfließen zu lassen.

Was dich gestern noch in Stress versetzt hat und dein Herz mit großer Sorge erfüllt hat, erscheint dir morgen schon deutlich weniger bedrohlich. Dabei ist es nicht deine Umwelt, die sich geändert hat, es ist viel mehr die neue Betrachtungsweise auf deine Umwelt, die dich verändert hat. Die tägliche innere Einkehr schenkt dir Energie und du fühlst dich bald schon vitaler und glücklicher.

Niedrigere Yoga-Kissen sind für bewegliche Menschen bestens geeignet und können je nach Gewicht auch ein super praktisches Reisekissen abgeben. Bei Rückenproblemen oder sonstigen gesundheitlichen Einschränkungen sollte ein Arzt gefragt werden - auch dein Yoga-Lehrender kann dir hier noch wertvolle Tipps geben, da dieser deinen Übungsstatus vermutlich am besten einschätzen kann. Bei Gelenkschmerzen sollte eine Haltung eingenommen werden, bei der weder die Knie noch die Fußgelenke verdreht werden. Im Zweifelsfall sollte auch hier auf einem Stuhl oder einem Meditationskissen meditiert werden.

Der Bezug besteht aus reiner und reißfester Gots zertifizierter Bio-Baumwolle Made in Germany. Außerdem sind sie natürlich mit den angenehmen Bio-Dinkelspelz gefüllt. Ebenso schöne Zafu-Meditationskissen für Einsteiger sind unsere Lotuskissen oder die sehr modern anmutenden Dinkelsitzkissen mit einem Bezug aus waschbarer Baumwolle.

Andere Yogakissen sind zwar schlichter, aber dank ihres hochwertigen Materials – reine Baumwolle und Bio Dinkelspelz kbA als Füllung – immer sehr edel und attraktiv. Das Yoga-Meditationskissen mit und ohne Stickerei hat eine angenehme Außenhülle (Bezug), den wir inzwischen auch schon teilweise aus Baumwolle kbA im Angebot haben. Dinkelspelzen sind flexibel und passen sich im Yoga-Sitzkissen optimal Deinen Bewegungen an. Darunter empfehlen wir dir eine unserer Zabuton Meditationsmatten mit einem abnehmbaren Kissenbezug aus und einem Kern aus mehrlagigem Baumwollvlies.

Alle unsere Yogakissen sind hübsch anzusehen und erfüllen alle Ansprüche, die man in Bezug auf die Optik und auf den Sitzkomfort an ein Bodenkissen stellen kann. Alle Meditationskissen, ob in der Basic Ausführung, als Medikissen oder in der Triyoga Bolster Variante werden als hochwertige Yoga-Kissen mit traditioneller Lotus Bestickung oder klassischem Block Print für ein lange andauerndes und optimales Sitzvergnügen aus hochwertigen Stoffen genäht und mit ökologisch produzierten Dinkelspreu befüllt.

Meditationskissen sorgen für eine bequeme Sitzposition

Yoga Flows regelmäßig üben - das tut Körper und Seele gut - darin sind sich nahezu alle Experten rund um das Thema Gesundheit und Fitness einig. Regelmäßige Kontemplation auf einem bequemen Chillout Bodensitzkissen dient der Entspannung und verhilft dir zu mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit im Alltag. Gerade die Verbindung von meditativen Entspannungsphasen und dynamischen Trainingseinheiten führt sowohl zu mehr körperlicher Beweglichkeit und Fitness als auch zu innerem Frieden.

Die aktiven Yoga Übungen bezeichnen Yogis als Asanas. Deine tägliche Kontemplation in Verbindung mit dynamischen Trainingseinheiten sorgen für einen fitten und geschmeidigen Körper. Da sich bei der Kontemplation alles immer und immer wieder um die Atmung dreht, wirst du die positiven Effekte auf deinen Kreislauf und verbesserte Durchblutung sowie mehr Schwung für den Tag bald schon spüren können. Du lernst einen gelasseneren und effektiveren Umgang mit den Herausforderungen deines Alltags und kannst erheblich besser Abschalten und dich aus deiner täglichen Tretmühle befreien.

Du wirst immer ausgeglichener und fühlst dich täglich etwas wohler in deiner Haut - auch hat sich dein Körpergefühl deutlich verbessert. Zafus haben eine angenehme und hautsympathische Außenhülle aus Baumwolle. Dieses Material ist besonders weich, hautfreundlich und atmungsaktiv sowie nachhaltig.

Ein langer Reißverschluss ermöglicht die Entnahme des Inletts beim Bodensitzkissen sehr leicht auch bei einem unserer Jumbokissen. In diesem liegt gut geschützt das Füllmaterial, das aus kontrolliertem biologischem Anbau stammt. Der natürliche Spelz des Dinkels, also die Hülle des Korns, ist flexibel und passt sich im Bio-Sitzkissen (zertifiziert) optimal deinen Bewegungen an.

Im Vergleich zu Buchweizenschalen sind Dinkelspelzen erheblich leichter und deutlich besser klimatisiert. Ferner verfügt diese Dinkelspelzfüllung aus kba Made in Germany über eine einzigartige Stützfunktion und erhält daher uneingeschränkt sehr gute Kundenbewertungen. Du kannst über die Füllmenge auch die Höhe und Härtegrad des Bodenkissens beeinflussen. Ein Meditationskissen und auch das Innenkissen haben idealerweise einen robusten Baumwollbezug, damit du viele Jahre Freude an deinem Bodenkissen hast.

Vor dem Kauf eines Meditationskissens: Was gibt es zu beachten?

Als erstes musst Du Dich für die grundlegende Form entscheiden. Rund, rechteckig, oval, zylindrisch oder in Halbmond-Form? Auf welcher Art Meditationskissen sitzt du am besten? Zudem solltest du sehr praktische Dinge beachten. Kann man das Yogasitzkissen im traditionellen Classic Design leicht öffnen und kann das Füllmaterial problemlos ausgetauscht werden? Ist der Kissenbezug waschbar und pflegeleicht? Verfügt es über eine leichte, natürliche und klimatisierende Dinkelspreu Füllung? Willst Du es zu Yogastunden mitnehmen? Dann sollte es einen Griff haben und leicht transportiert werden können.

  • Welches Meditationskissen gefällt dir ganz spontan?
  • Magst du eher unifarbene Sitzkissen?
  • Meditierst du gerne im Lotussitz?
  • Welche Höhe braucht dein Bodensitzkissen?
  • Bevorzugst du den Knie- oder den Fersensitz?
  • Welche Maße empfindest du als angenehm?
  • Gefallen dir bunte Motive & Symbole?
  • Bevorzugst du das klassische runde Zafu?
  • Begeistert dich ein Halbmondkissen?
  • Handelt es sich bei dem Füllmittel um Bio-Qualität?
  • Willst du Dein Bodenkissen häufig transportieren?
  • Welche Farbgebung spricht dich am meisten an?
  • Schätzt du den Jumbokissen XXL Sitzkomfort?
  • Begeistert dich farbenprächtige Stickerei?
  • Inspirieren dich Lotus, Om Shanti oder Mandala Symbole?

Wenn diese sachlichen Fragen geklärt sind, musst du noch deine innere Stimme befragen. Welche Farbvariante sagt dir bei einem Meditationskissen oder einem Yoga Bolster am meisten zu? Welcher Farbton stimmt dich im Vergleich zu einer anderen Farbgebung eher fröhlich oder entspannt dich? Sicher bist du schon mit Yogamatten, die dir als Übungsunterlage dienen ausgestattet?

Falls nicht, empfehlen wir dir beidseitig rutschfeste Yogamatten für alle dynamischeren Übungen und Yoga-Sequenzen sowie eine Matte mit einer Auflage aus reiner Schurwolle für eine Kombination aus tiefenentspannten Meditationsübungen. Yogamatten online kaufen ist einfach, wenn du wie hier bei den Sitzkissen die wichtigsten Kriterien in Sachen Qualität kennst.

Natürlich kannst du dir dein halbmondförmiges oder auch rundes Kissen selber nähen - im Netz findest du hierzu mehrere gute Anleitungen. Wer nicht so geschickt ist mit der Nähmaschine, kann sich über die schnelle Lieferung und den Rundum-Sorglos-Service bei YOGISAN freuen und einfach ein Meditation Kissen nach seinen Wünschen bestellen.

Falls noch Fragen offen geblieben sind, wende dich bitte ohne Scheu per E-Mail an unseren kompetenten Kundenservice. Hier wirst du ausführlich und kompetent über unser umfangreiches Produktsortiment in Sachen Meditationsartikel informiert. Insbesondere über unsere schöne Auswahl an Lotus Yoga Dinkelkissen und über die Vorteile einer Füllung mit Dinkel informiert wir dich gerne. Wir bieten unseren Kunden für den perfekten Sitz beim Meditieren viele verschiedene Bodenkissen und Halbmondkissen in schöner Qualität und in vielen verschiedenen Varianten und Größen an. Die ovale und auch die runde Form haben ihre Vorteile und begünstigen eine wohlige Erfahrung in deinem Meditationskurs.

Tipp: Ein Meditationskissen muss zu dir und deiner Stimmung passen. Deine Wohnungseinrichtung kommt erst an zweiter Stelle. Es ist verführerisch ein lila zu wählen, weil die Accessoires deiner Wohnung in diesem Farbton gehalten sind. Es ist trotzdem wichtiger, dass die Farbwahl auf dich positiv wirkt und dich beschwingt! Du solltest Deine Lieblingsfarbe daher mit bedacht auswählen.

Die innere Mitte finden: Meditationskissen und Sitzpositionen

Mit dem richtigen Meditationskissen eröffnet sich einem nicht nur die ganze Welt der Meditation. Wer sich ausschließlich darin üben will, kann zwischen verschiedenen Positionen und Techniken wählen. Besonders beliebt ist die Zen-Meditation. Hier wird die Meditationstechnik "Zazen" genannt. Zazen zeichnet sich durch eine betont gerade Haltung des Rückens und des Kopfes aus. Zum Zazen wird das Yogakissen auf eine Matte gelegt.

Dann nimmt man ruhig in der gewählten Position Platz und formt anschließend die Hände zu einem Hokkai-Join, bei dem die Hände leicht geöffnet sind und sich die Daumen berühren. Wer im Zazen bereits Erfahrung hat, erkennt an der Leichtigkeit seiner Daumen und der Zartheit der Berührung, ob der Körper genug entspannt ist. Die verschiedenen Sitztechniken beim Zazen können auch für andere Meditationstechniken angewandt werden.

Die wichtigsten Sitzhaltungen & Positionen auf einem Meditationskissen

  • Kekka-fuza – der Lotussitz
    Sie ist die bekannteste Meditationshaltung, obwohl sie anfangs schmerzhaft ist. Diese Position sollte nur von Leuten angewendet werden, die auch intensiv Yoga Flows trainieren und entsprechend beweglich sind. Die Beine sind dabei völlig verschränkt. Wenn die Schmerzen trotz eines guten Kissens anhalten, sollte man auf jeden Fall eine andere Position wählen.

  • Hanka-huza – die halbe Lotus Position
    Diese Haltung ist weniger schwierig und auch für Anfänger geeignet. Dazu wird nur der linke Fuß auf den rechten Oberschenkel gelegt, während das rechte Bein darunter geschoben wird. Der rechte Fuß muss also nicht auf dem linken Oberschenkel liegen.

  • Die Burmesische Position – der Schneidersitz
    So kann auch in Europa jeder sitzen. Wer auch hier noch Probleme mit dem Rücken hat, sollte unbedingt ein großes Mondkissen als Stütze verwenden.

  • Der Kniesitz - Vajrasana - Diamantsitz
    Diese Sitzposition ist weit verbreitet und sehr angenehm. Hier befinden sich die Füße hinter dem Meditationskissen - die Knie sind vorn und die Schienbeine am Boden. Ohne nennt man diese Position auch Fersensitz, da man sich dann statt auf ein Dinkelkissen auf die Fersen setzt.

Versandhandel für Meditationsbedarf mit Lotus Meditationskissen

Zur schnellen Orientierung haben wir unsere Bodensitzkissen anschaulich visualisiert und in Rubriken eingeteilt. Ein Klick genügt und schon werden dir die einzelnen Zafus mit einer Produktbeschreibung angezeigt oder auch in den Warenkorb gelegt, wenn du dich entschieden hast, ein Produkt online zu kaufen.

Haben wir deine Neugierde geweckt? Schon ab 150,- € schicken wir dir innerhalb Deutschland deine neue Grundausstattung für deine Meditationspraxis versandkostenfrei zu. Dann stöbere im YOGISAN Yogashop und unserem umfangreichen Variationen an Lotus Meditationskissen, Chakrakissen mit Bestickung und Halbmondkissen, Yogamatten und Meditationsmatten oder einfach einen Geschenkgutschein - alles für deine Yoga Session.