TOGU Multiroll Pilates, 80 cm

Die luftgefüllte Rolle bietet eine instabile Unterlage für kontrollierte Übungen im Sitzen, Liegen und Stütz. Sie lässt sich längs unter dem Rücken oder quer unter Armen und Beinen einsetzen. Gegenüber einer festen Schaumstoffrolle reagiert sie dynamischer auf Gewichtsverlagerungen.

Luftfüllung anpassen

Über das Nadelventil mit einer geeigneten Nadelpumpe vorsichtig Luft ergänzen oder reduzieren. Weniger Luft lässt die Rolle stärker nachgeben; mehr Luft macht sie praller und direkter. Die Füllung passend zur Übung wählen und Bewegungen langsam und kontrolliert ausführen.

Pflege

Mit einem weichen, feuchten Tuch reinigen; bei Bedarf einen milden, lösemittelfreien Kunststoffreiniger verwenden. Vor dem Verstauen vollständig trocknen lassen. Scharfe und spitze Gegenstände vom Material fernhalten.