TOGU Senso® Venentrainer für Balance- und Fußübungen
Der TOGU Senso® Venentrainer ist eine flache, luftgefüllte Trainingsunterlage
für Übungen im Stehen, Sitzen oder Kniestand. Seine beiden verbundenen
Luftkammern reagieren auf Gewichtsverlagerungen und machen schon kleine
Bewegungen spürbar.
Besonders charakteristisch sind die zwei unterschiedlichen Oberflächen:
Eine Seite trägt die weichen Senso-Noppen, die andere ist glatt. So kannst du
je nach Übung und persönlichem Empfinden die passende Seite verwenden.
Zwei verbundene Luftkammern
Die luftgefüllte Konstruktion reagiert auf Druck und Gewichtsverlagerungen
und eignet sich damit für kontrollierte Balance- und Stabilitätsübungen.
Noppen oder glatte Fläche
Die genoppte und die glatte Seite fühlen sich deutlich unterschiedlich an.
Besonders barfuß sind die Senso-Noppen unmittelbar unter den Füßen spürbar.
Luftdruck anpassbar
Über die Luftfüllung lässt sich beeinflussen, wie prall und direkt der
Venentrainer auf Belastung reagiert. Eine passende Pumpe gehört zum
Lieferumfang.
Flacher Einstieg
Durch die geringe Bauhöhe bleibt der Boden nah. Das ist praktisch bei
ersten Balanceübungen und bei ruhigen Gewichtsverlagerungen im Stand.
Im Stehen, Sitzen oder Kniestand verwenden
Für Balanceübungen stellst du dich mit beiden Füßen auf die beiden Flächen und
verlagerst dein Gewicht langsam und kontrolliert. Die luftgefüllte Unterlage
bewegt sich dabei mit und fordert fortlaufend kleine Ausgleichsbewegungen.
Auch im Sitzen lässt sich der Trainer unter den Füßen verwenden. Durch
abwechselndes Belasten und Entlasten entstehen einfache Bewegungsabläufe für
Füße und Beine, die sich beispielsweise am Schreibtisch durchführen lassen.
Im Kniestand kann die weiche, bewegliche Unterlage ebenfalls in passende
Übungen eingebunden werden.
Die Senso-Noppen machen den Unterschied
Auf der roten Oberfläche sitzen viele kleine, abgerundete Noppen. Sie geben
dem Venentrainer seine typische Senso-Struktur und sorgen barfuß für einen
deutlich wahrnehmbaren Kontakt zur Fußsohle. Wer eine ruhigere Oberfläche
bevorzugt, dreht den Trainer einfach auf die glatte Seite.
Damit unterscheidet sich dieses Modell von einem klassischen Balance Pad aus
Schaumstoff: Der Senso Venentrainer arbeitet mit Luftfüllung und zwei miteinander
verbundenen Flächen statt mit einer durchgehend festen Schaumstruktur.
Produktdaten
TOGU Senso® Venentrainer Rot – Produktdetails
| Produkttyp |
Luftgefüllter Balance- und Venentrainer |
| Farbe |
Rot |
| Maße |
ca. 34 × 33 cm |
| Gewicht |
ca. 860 g |
| Belastbarkeit |
bis ca. 200 kg |
| Material |
Ruton, latexfrei |
| Aufbau |
Luftgefüllt, Luftdruck regulierbar |
| Oberfläche |
Eine Seite mit Senso-Noppen, eine Seite glatt |
| Anwendung |
Stehen, Sitzen und Kniestand |
| Lieferumfang |
Senso® Venentrainer und Pumpe |
| Herstellung |
Made in Germany |
| Hersteller |
TOGU GmbH |
Für den Einstieg: Beginne bei Übungen im Stand ruhig und nutze
bei Bedarf eine stabile Abstützmöglichkeit. Die bewegliche Luftfüllung macht
die Unterlage bewusst weniger stabil als einen festen Boden.
Für wen passt der Senso Venentrainer?
Das Modell ist interessant, wenn du eine kompakte Unterlage für Balance,
Fußarbeit und kontrollierte Gewichtsverlagerungen suchst. Durch seine geringe
Höhe ist der Schritt zurück auf den festen Boden kurz. Gleichzeitig lässt sich
das Trainingsgefühl über die Luftfüllung verändern.
Weitere luftgefüllte Trainingsprodukte findest du in unserer
TOGU Markenwelt. Ergänzende Trainingshilfen für Balance,
Mobility und Mattenübungen findest du außerdem beim
Pilates-Zubehör.
