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Yoga-Zubehör: Mehr Halt, bessere Ausrichtung & pure Entspannung

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Stell dir deine nächste Stunde vor: Du rollst die Matte aus, greifst zwei Korkblöcke, ein langer Gurt liegt bereit, daneben ein weiches Bolster. Mit den richtigen Tools werden Asanas stabiler, Dehnungen sicherer – und deine Savasana wird zum kleinen Kurzurlaub. Hier findest du die Essentials, die Hatha, Vinyasa, Yin & Restorative Yoga spürbar aufwerten.

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Die Essentials – was du wirklich brauchst

Starte mit einem Block und einem Gurt – die vielseitigste Kombi für Einsteiger wie Fortgeschrittene. Für Yin/Restorative liefern Bolster und Decken das „Wolken-Gefühl“. Taschen erleichtern den Weg ins Studio, Tücher bringen Hygiene & Grip.

Yogablöcke – Reichweite ohne Risiko

Kork bietet warmen Grip und natürliche Stabilität. EVA ist federleicht und sanft zu Handgelenken. In Stehhaltungen, Twists oder im Schulterstand geben Blöcke sichere Höhe und klarere Ausrichtung. Tipp: Ein Set aus zwei Blöcken fühlt sich an wie ein kleiner Privat-Assistent.

Yogagurte – präzise Dehnung, entspannter Rücken

Ein Gurt hilft dir, Länge zu halten statt zu ziehen: vom Vorbeugen-Reset bis zur sanften Schulteröffnung. Achte auf Länge (183–300 cm) und stabile Schließen. Baumwolle liegt weich in der Hand – auch bei längeren Haltezeiten.

Yogapolster & Decken – dein Yin-Upgrade

Bolster entlasten in Rückbeugen, Sitzhaltungen und Seitenöffnungen – ideal für Yin & Restorative. Decken stützen Knie/Becken, wärmen in Savasana und geben Halt im Schulterstand. Für sensiblen Nacken: Nacken-Support.

Yogataschen & Tücher – sauber, mobil, ready

Eine Tasche mit Luftzirkulation schützt deine Matte und schafft Platz für Block, Gurt & Flasche. Yogatücher sind die hygienische Studio-Lösung: aufsaugen, rutschfest, schnell gewaschen. Für Vieltrainierende: mattenfreundliche Reiniger.

Focus Tools – wenn du mehr möchtest

Nachhaltig denken – gut für dich, gut für alle

Wir setzen auf langlebige Materialien wie Kork, Bio-Baumwolle & zertifizierte Schäume. Pflegeleicht = hygienisch = lange Freude. So bleibt dein Setup robust, hautfreundlich und – wo möglich – CO₂-arm.

FAQ: Schnell geholfen

Welcher Block – Kork oder EVA?

Kork = natürlicher Grip & Stabilität. EVA = extra leicht & nachgiebiger. Für Standhaltungen gern Kork, für Handgelenk-Sensibilität EVA.

Wie lang sollte ein Yogagurt sein?

Standard 240 cm passt vielen; ab 270–300 cm für Tall People, Binds & Schulter-Openers. Wichtig: robuste Schließe.

Was brauche ich für Yin/Restorative?

Mindestens ein Bolster + eine Decke. Optional Augenkissen für schnelleres Runterfahren.

Deine Grundausstattung – smart & vielseitig

Für einen sicheren Start empfehlen wir diese sieben Basics. Alle Artikel sind so gewählt, dass sie viele Jahre Freude machen und sich für Einsteiger:innen genauso eignen wie für Fortgeschrittene.

Du suchst zuerst die passende Matte? Unser Kaufberater hilft: Welche Yogamatte ist für mich geeignet?, So wählst du die perfekte Yogamatte oder beidseitig rutschfeste Matten erklärt.

Welches Zubehör passt zu welchem Yogastil?

Unterschiedliche Stile – unterschiedliche Anforderungen. Hier ist eine schnelle Orientierung mit direkten Sprungzielen.

Material & Nachhaltigkeit – gute Wahl, gutes Gefühl

Wir bevorzugen langlebige, hautfreundliche und – wo sinnvoll – natürliche Materialien. Kork (nachwachsende Rinde) bietet warmen Grip, Baumwolle ist pflegeleicht und robust, Naturkautschuk überzeugt beim Rutschverhalten. Für Zusatzpolster kommen NBR-Schaum in Frage, wenn es um weiche Knieauflagen geht.

Mehr Hintergründe: Yogamatten aus Naturfasern & Material-Guide.

Pflege & Hygiene – so bleibt dein Equipment lange schön

Regelmäßig auslüften, punktuell reinigen, Bezüge abnehmen und waschen – so hält dein Zubehör länger. Für Matten empfehlen wir sanfte Spezialreiniger ohne aggressive Lösungsmittel.

FAQ: Häufige Fragen zu Yoga-Zubehör

Wie viele Blöcke brauche ich?

Für die meisten Klassen empfehlen wir zwei Blöcke – sie schaffen symmetrische Unterstützung bei Standhaltungen, im Sitz und in Rückbeugen. Ein dritter, schmaler Block kann bei Brustkorb-Openern hilfreich sein.

Welche Gurtlänge ist sinnvoll?

183 cm reichen oft; wer größer ist oder gerne bindet, wählt 250–300 cm. D-Ringe sind klassisch, Schnappverschlüsse lassen sich besonders schnell verstellen.

Bolster: rund, oval oder rechteckig?

Oval ist universell und liegt ruhig, rechteckig bietet viel Auflage für Vorbeugen, rund eignet sich gut für Herzöffner und Rückbeugen. Bezüge solltest du abnehmen und waschen können.

Brauche ich im Studio zusätzlich ein Tuch?

Ja, ein Yogatuch verbessert die Hygiene und erhöht bei schweißtreibenden Flows den Grip. Es schützt außerdem deine Matte – besonders unterwegs.

Welche Matte passt zu meinem Stil?

Antworten im Matten-Ratgeber und in Perfekte Yogamatte wählen. Für maximalen Halt siehe Ultra-Grip Naturkautschuk.

Hinweis: Diese Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung.