Travel-Meditationsmatte Vishuddha Chakra 5

Die indigoblaue Vishuddha-Matte ist für eine ruhige Praxis auf kleinem Raum gedacht. Ihr Quadrat misst 65 × 65 cm und polstert mit 5 cm Polyether-Schaum die Bereiche, die beim Sitzen oder Knien den Boden berühren.

Mit ungefähr 400 g lässt sie sich unkompliziert zwischen Meditationsplatz, Kursraum und Reise bewegen. Der Bezug aus GOTS-/OCS-zertifizierter Bio-Baumwolle trägt das Vishuddha-Symbol. Es ist eine traditionelle gestalterische Zuordnung und keine Aussage über eine gesundheitliche Wirkung.

Für Sitzen, Knien und Atemübungen

Die Matte eignet sich als Unterlage für Meditation, Pranayama, Mantra-Praxis und ruhige kniende Positionen. Sie federt den direkten Kontakt mit harten oder kühlen Böden ab, ohne die gesamte Raumfläche einzunehmen.

Bei dynamischen Asanas ersetzt das quadratische Format keine lange Yogamatte. Auch die Beckenhöhe verändert es kaum; dafür ergänzt du die Unterlage mit einem Meditationskissen oder einer passenden Meditationsbank.

Vorher die eigene Haltung ausmessen

Setze dich in deiner üblichen Position auf den Boden und miss die äußersten Punkte von Knien und Füßen. Liegen sie innerhalb von 65 × 65 cm, passt das Travel-Format wahrscheinlich gut. Für breitere Haltungen oder häufige Positionswechsel ist eine größere Fläche komfortabler.

Die 5 cm starke Polsterung fühlt sich je nach Körpergewicht und Druckverteilung unterschiedlich an. Wer besonders empfindliche Knie hat, sollte nicht allein nach der Mattenhöhe entscheiden, sondern auch Material und Fläche vergleichen.

Produktdaten und Pflege

Pflege: Reinigung ausschließlich nach Pflegeetikett. Den Schaumstoffkern nicht mitwaschen und nicht vollständig durchnässen.

Trocknung: Nach der Nutzung lüften und nach jeder Reinigung vollständig trocknen lassen. Trocken und fern von starken Wärmequellen aufbewahren.

Weitere Unterlagen und Sitzhilfen

Häufige Fragen zur Travel-Meditationsmatte Vishuddha