Im Yoga konzentrieren wir uns auf den Atem und die Körperhaltungen, um ein Gefühl der Ruhe in unserem Geist zu schaffen. Dieser Blog ist eine Einführung in Yoga und Meditation, Yogastile, Yogaphilosophie und Entwicklung. Wir hoffen, du hast genauso viel Spaß an diesem Thema wie wir!
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Einführung in die Yogawelt! Ein neuer Blog rund um Yoga, Meditation und Pilates. Eine unterhaltsame Lektüre für alle, die mehr über Yogastile und Praktiken erfahren möchten! Bleib dran, denn wir sorgen für knackiges Lesevergnügen.
Beschreibung: Beim Yoga konzentrieren wir uns auf den Atem und die Körperhaltungen, um ein Gefühl der Ruhe in unserem Geist zu erzeugen. Dieser Blog ist eine Einführung in Yoga und Meditation.